MAMA FITNESS

Dieser Kurs baut auf deinen Rückbildungskurs auf. In den 8 Einheiten trainieren wir vor allem deine Rumpfmuskulatur, sowie deinen Beckenboden, Beine und Po.

Dein Baby ist in der Tragehilfe oder auch auf einer Babydecke mit dabei und wird ganz nebenbei auch in seiner Entwicklung gefördert - und knüpft erste Kontakte mit anderen Babys:)

Der Kurs ist geeignet für Mütter mit Babys und Kleinkindern von 4 bis 24 Monaten.

Wann: ab 23.1.25 / 10:30 - 11:30 Uhr / Fitness- und Gesundheitsstudio Rainer, 8501 Lieboch

Kosten: 160,- (140,- für Vereinsmitglieder der Entfalter) - bitte zur 1. Einheit mitbringen!

Mitzubringen: Gymnastikkleidung, IndoorSportschuhe oder Noppensocken, Trinkflasche, Babytrage,

Babydecke, Lieblingsspielzeug.

Anmeldung: Schreib mir gern eine e.mail: carmenulrych@gmx.at

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